top of page
Untitled design (6).png

Simplifícate y aprende a vivir tranquilo

El método Flyght
INSIDE-OUT

30 días de Autoconocimiento

inside out 3.jpg

CALMA TU MENTE

Untitled design (4).png
  • Dirige tus pensamientos.

  • Toma el control de tu vida.

  • Vive consciente

ACLARA TUS EMOCIONES

Untitled design (5).png
  • Suelta lo que te pesa

  • Conéctate con el flow

energia.png

ELEVA TU ENERGÍA

  •  Aprende a meditar

  • Cultiva  la Gratitud

Desarrollando  hábitos para tu equilibrio

físico, mental y emocional.

ASISTIDO
Guiado  en cada paso
FLEXIBLE
A tu propio ritmo
SENCILLO
Fácil de seguir
Flyght Method of Self Awareness with Meditation

Cuerpo

A través del trabajo con diferentes metodologías de respiración. movimiento y con la introducción a la nutrición consciente.

Flyght Method of Self Awareness

Mente

A través de experiencias que te motiven a iniciar el camino del autoconocimiento y contribuir a tu bienestar psicológico.

emotion dimension of Flyght Method of Self Awareness

Emociones

A través de la conexión cada vez más consciente del aquí y ahora, podrás darte cuenta de la dinámica de tus estados emocionales en tu vida diaria.

Spirit dimension of Flyght Method of Self Awareness

Espíritu

A través de la meditación y la relajación nos acercamos al bienestar del alma para aumentar tu sensación de paz interior.

CREA EL HÁBITO DE TRABAJAR EN TÍ

El método Flyght es un programa único de bienestar y autoconocimiento diseñado para ayudar a las personas a conectarse profundamente con su ser interior y mejorar su calidad de vida.

Se enfoca en el desarrollo integral del individuo, abarcando las dimensiones física, mental, emocional y espiritual. A través de un proceso estructurado, el método guía a los participantes en la creación de hábitos saludables y prácticas conscientes, promoviendo una vida equilibrada y armoniosa.

Este enfoque se basa en la coherencia y la disciplina, ofreciendo herramientas y estrategias prácticas que se integran fácilmente en la vida diaria. Flyght busca facilitar un camino de crecimiento personal y autoconocimiento, permitiendo a las personas descubrir su potencial y vivir de forma más plena y consciente.

¿Qué hace que el método INSIDE-OUT sea único?

SOPORTE PERSONAL

Está diseñado para darte el apoyo y orientación necesaria de forma cercana y sencilla cada día, con sesiones individuales y grupales durante los 30 días.

BIENESTAR 360º

El trabajo integral de las 4 dimensiones más importantes del ser humano (cuerpo, mente, espíritu y emociones) acelera el proceso de bienestar

VARIEDAD

Nuestro equipo de expertos recomienda una amplia variedad de contenidos de diferentes autores con diferentes puntos de vista.

Combinamos las técnicas más exitosas en menos de 20 minutos

¡Todos los días para comenzar a transformar tu vida!

“Lograr y mantener una sensación de bienestar en la vida no es un camino fácil, pero podemos hacerlo más liviano”. Flyght

testimonio Flyght Method

María Gabriela de Herrera

Barcelona, Spain

"Estoy encantada con todas las herramientas y técnicas que me brindaron, tanto de meditación como de respiración. 30 días para MÍ, para seguir aprendiendo dentro de mí de manera consciente. Estoy muy agradecida con los creadores del método, ahora me toca a mí continuar con propósito e intención la búsqueda constante de mi bienestar, vivir el presente, HOY. Diría que es un inicio para continuar y no parar. Muchas gracias por la oportunidad. Hoy es el primer día de un camino. con proposito".

testimonio Flyght Method

Marta Briceño

Miami, USA

El método Flyght ha sido un oasis en mi vida diaria... abriendo la aplicación a un clic en mi celular, llegó el momento de conectar conmigo, mi espacio, mi auto-regalo.

Me encantó la sencillez y profundidad del programa, mostrando los temas de tendencia, de menos a más, en un solo lugar y con un lenguaje familiar con ejercicios prácticos que me permitieron implementar inmediatamente lo que leí o escuché... y las meditaciones ufff… un bálsamo para los oídos...

Me ayudó a darme cuenta de que sí puedo: tener el hábito de trabajar en mí mismo, meditar y hacer algo por mí todos los días. ❤️​

TESTIMONIO FLYGHT METHOD

María Angélica Guevara

Caracas, Venezuela

 "El método flyhgt fue para mí un vuelo ligero e inspirador de 30 días, durante el cual pude trabajar en diferentes aspectos de mi vida.

Como budista, entiendo el valor de la meditación como herramienta y ésta representa uno de los cuatro pilares del método. Aunque terminé,

mi trabajo interior continúa

para alcanzar el bienestar.

Infinitas gracias

a Natalia y Alicia" 💕💕

ESTAR DESPIERTO

 es un proceso

¿Qué vas a recibir?

  • Después del pago, se te pedirá que completes un breve cuestionario para saber más de tí.

  • Recibirás un correo electrónico con instrucciones detalladas para preparar el inicio del programa.​

  • Cada mañana recibirás un email cuando tengas pendiente un paso por completar.

  • Durante la 1ª semana, tendrás la oportunidad de hablar con alguien de nuestro equipo de expertos para saber cómo te va y poder hacer ajustes en tu proceso si es necesario. 

bc41352db90.png

Nuestra aplicación le proporcionará su rutina diaria. No podrás avanzar al día siguiente, pero sí podrás retroceder en caso de que quieras revisar algo que ya hayas visto o completarlo.

¡Regístrate ahora y comienza tu viaje hacia el descubrimiento de tu verdadero yo!

bottom of page