Conceptos básicos de yoga

Comienza a disfrutar de los innumerables beneficios del Yoga. Cómo experimentar paz y armonía en tu vida y tu entorno. Así como también el bienestar de conectar cuerpo, mente y espíritu.

Si sientes curiosidad, has hecho un par de clases o quieres empezar tu camino de bienestar integral a través del Yoga, traemos para ti Yoga Basics con Tania Castellanos @yogattitude

Ven a @flyghtwellnessclub y participa en este taller que consta de 2 masterclasses presenciales donde aprenderás:

· ¿Qué es el Yoga?

· Orígenes y mitos

· El arte de respirar y meditar