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El Arte de Respirar & Yoga Fundamentals
El Arte de Respirar & Yoga Fundamentals

sáb, 12 de mar

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Flyght Wellness Club

El Arte de Respirar & Yoga Fundamentals

Un taller junto a Tania Castellanos de @yogattitude

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Time and Location

12 mar 2022, 10:15 a. m.

Flyght Wellness Club, 136 NW 37th St, Miami, FL 33127, EE. UU.

Details

Un despertar de conciencia sobre como respiramos, el maravilloso proceso que ocurre dentro de los pulmones, el oxigeno que nutre nuestras células; todos los beneficios y bondades que nos regala la respiración. ⁣

Una llave maestra y un gran aliado para sobrellevar situaciones de estrés, ataques de pánico, depresión o cualquier situación que comprometa la salud y bienestar de las personas. ⁣

Se realizan ejercicios prácticos para que los participantes puedan experimentar diferentes tipos de respiraciones. Aprenderás diferentes técnicas de respiración. ⁣

Luego tendremos la clase de Yoga Fundamentals, que está diseñada para que aprendas todo lo necesario para que te sientas cómoda, segura y dar tus primeros pasos en el camino del yoga. ⁣

Remember entender cómo se respira durante una clase de yoga es lo primero que debes saber, alineación correcta, modificaciones, el uso de los props de yoga e intención para tu práctica.⁣

Detalles: ⁣

⁣2 sesiones:

Fecha: Marzo 12 ⁣

Hora: De 10:15 a 11:15 el Arte de respirar⁣

Precio $30⁣

Hora:  11:30 a 1:00 pm Yoga Fundamentals ⁣

Precio: $55⁣

Tenemos un regalo para ti ⁣

Si haces ambos: Te regalamos un cupón válido por 2 clases de yoga en Flyght para utilizar en una semana. ⁣

Te esperamos en Flyght Wellness Club... The place to have your space!

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  • El Arte de Respirar⁣

    $30.00

    Un taller junto a Tania Castellanos de @yogattitude

    $30.00

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    $0.00

  • Yoga Fundamentals

    $55.00

    Un taller junto a Tania Castellanos de @yogattitude

    $55.00

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Total

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