top of page

RETIROS EN FLORIDA

THE FLYGHT EXPERIENCE

Un día para tu crecimiento personal.

logo Flyght Experience.png

La percepción del mundo que te rodea es un reflejo de tu mundo interior.

Image by manu schwendener

Llena tu vaso y no dejes que se vacíe

TRABAJANDO EN TI MISMO

Solo UN DÍA especialmente diseñado para ayudarte a mirar el mundo desde una perspectiva diferente, más brillante y más ligera. Te daremos diferentes herramientas para crear nuevas rutinas y prácticas, que te ayudarán a incrementar tu bienestar, trabajando con tu cuerpo, mente y emociones.

IMG_7637_edited.jpg

Yoga

  • Práctica de Yoga Asistida

  • Posturas de Yoga sencillas que puedes incorporar a tus hábitos diarios antes o después de cualquier ejercicio.

Respiración

Aprende a aprovechar al máximo los beneficios de respirar consciente y de forma pausada.

IMG_3987_edited.jpg

Talleres

  • Eleva tu energía: Práctica de gratitud y meditación.​ 

  • Incorpora y mantiene los nuevos hábitos.​ 

  • Creencias limitantes y barreras internas.

Nutrición

  • Charla sobre alimentación consciente.

 

  • Meriendas y almuerzos aplicables a tus comidas cotidianas.

empezar.jpg

¿Estás buscando hacer las cosas diferentes y no sabes cómo empezar?

bottom of page